Yotree Team

Über Catherine

Catherine ist eine stolze Mom von einem bereits erwachsenen Sohn. 2010 begann sie für sich persönlich mit Yoga und 2018 absolvierte sie bei der Yoga-Akademie Freiburg ihre Ausbildung. Darauf folgte die Weiterbildung zur Yogatherapeutin und zur Yoga und Krebs Trainerin. ​Gleich im Anschluss begann Catherine Yoga zu unterrichten, und freut sich jedes mal darauf, die Schönheit dieser Technik mit anderen zu teilen und die Yoga-Philosophie in die Welt zu tragen. Als Yoga-Therapeutin ist es ihr Anliegen, die Schüler*innen dabei zu begleiten, ihr inneres Selbst und den Mut zu finden, über sich hinaus zu wachsen. So wie beim Erlernen eines Instruments, lernt man auch beim Yoga, im Moment zu leben. Catherine hofft das die Wirkung des Yogas, ihren Schülern*innen dieselbe Freude bereiten wird, die sie ihr bereitet.

Über Ariane

Wenn die Yoga-Praxis zur Einheit von Körper, Geist und Seele wird, wenn der Atem und die Bewegung zur fliessenden Meditation werden, wir unsere innere Kraft stärken und über die Begrenzungen im Kopf hinaus wachsen können, dann entsteht dieses Gefühl von Vollkommenheit und innerer Freiheit, ein Gefühl, dass alles in einem selbst vorhanden ist und es an nichts fehlt. Dies motiviert mich jeden Tag die Matte auszurollen und von Herzen zu unterrichten. Mehr Infos zu Ariane findest du unter arianeyoga.ch

Über Nora

Psychologische Beraterin & Sexualberaterin
Nora begleitet Menschen durch Zeiten, in denen das Leben schwer wiegt – sei es in Beziehungen, in der Sexualität oder auf der Suche nach Sinn.

Im Zentrum ihrer Arbeit steht die Überzeugung, dass Heilung nicht durch Gespräche allein geschieht, sondern durch ganzheitliche Erfahrungen – durch die Arbeit mit dem Nervensystem und das Vertrauen, dass der Körper Antworten kennt, die der Kopf manchmal nicht findet. Nora nutzt ausserdem Hypnose als Brücke zum Unbewussten, und nach tantrischer Tradition begegnet sie ihren Klient*innen mit der Haltung, dass alles sein darf – ohne Wertung, ohne Eile.

In ihrer Praxis bietet sie einen Raum, in dem alles Platz hat: Zweifel genauso wie Sehnsucht, Scham genauso wie Lust, Schweigen genauso wie Worte. Noras Haltung ist körperzentriert und achtsam – sie versteht den Körper als Ort, an dem sich Lebensgeschichten einschreiben.

Nora arbeitet mit Einzelpersonen in ihrer «Praxis Du» unter dem Yotree. Mehr Infos zu Nora findest du unter praxis-du.ch